- Образование: Международный сертификат Йога Альянса, аккредитованная Международным Йога Альянсом Академия преподавателей йоги (Индия), международный сертификат RYC 200. Курсы по анатомии и биомеханике (нервная и эндокринная...
-
О преподавателе:
Йога, йоготерапия, техники глубокого расслабления, снятие стрессов и ментальной напряженности, коррекция осанки, исправление последствий травм. Работа по индивидуальной программе. Практика представляет собой простые и безопасные занятия, состоящие из элементов классической йоги, дыхательных техник и практик сосредоточения, с учетом показаний при тех или иных дисфункциях организма. Их главная задача – научить человека понимать и любить свое тело, помочь ему в очищении, устранении Развернуть
Международная
-
Образование: ЛВВИСКУ (Ленинградское Высшее Военное Инженерно-Строительное Краснознаменное Училище) имени Комаровского, специальность инженер-строитель, 1993 год.
Дополнительное образование: «Инструктор фитнес-йоги»... -
О преподавателе:
Йога, фитнес, ученики с 18 и старше без ограничения.
С удовольствием работаю со взрослыми людьми, нацеленными на улучшение своего здоровья, осознающими поставленные перед ними задачи и способными добиваться желаемого результата. Индивидуальный подход к каждому ученику.Квалифицированный инструктор по фитнес-йоге с большим опытом преподавания в системе фитнес-клубов (с 2001 года по сегодняшний день). Личные качества: высокая работоспособность, целеустремленность, общительность Развернуть
Озерки, Проспект Просвещения
- Образование: Санкт-Петербургский государственный экономический университет, 1990
-
О преподавателе:
Просто и доступно, независимо от возраста и уровня физической подготовки, кундалини йога для начинающих. Кундалини Йога состоит из простых йоговских техник, для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку. Используемые в Кундалини йоге техники могут быть полезны каждому, независимо от возраста, физических и ментальных способностей.Сертифицирована к проведению групповых и индивидуальных занятий Международной Ассоциацией Учителей Кундалини йоги (IKYTA) после прохождения Развернуть
Ладожская
- Образование: "Педагогический институт фитнеса"; "Школа йоги "Планета Перемен"; различные семинары и мастер классы.
-
О преподавателе:
Хатха-йога, йога Айенгара, дыхательные практики, очистительные процедуры органов--шаткармы, медитации.
- Образование: Рыбинский Государственный Авиационный Технический Университет имени Соловьева, факультет технология машиностроения, 2009 год. Сертифицированный инструктор по авторской методике Анатолия Зенченко «Ишвара...
-
О преподавателе:
Йога, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
Предлагаю оптимальное решение для тех, кто любит себя и свое тело, заботится о здоровье, а главное ЭКОНОМИТ и ЦЕНИТ свое время! Чуткость и тактичность. Индивидуальный подход, внимательность со стороны преподавателя. Максимальная безопасность во время занятия. Высокая эффективность. Финансовая доступность. На моих занятиях задействуются все положения тела в пространстве и все возможные подвижности для эффективной и сбалансированной Развернуть
Проспект Большевиков, Ладожская
- Образование: Политех (СПбПУ Петра Великого)
-
О преподавателе:
Йога:
- Преподавание анатомии человеческого тела.
- Развитие физических способностей.
- Статика: укрепление тела.
- Растяжка: улучшение гибкости и пластичности тела.
- Микродинамика: повышение выносливости.
- Динамика: повышение силы.
- Силовая акробатика: баланс тела.
- Разделение внимания: работа с концентрацией внимания.
Музыка:
- Обучение нотной грамоте и теории музыки.
- Обучение игре на гитаре (акустика, бас), фортепиано (синтезатор).
- Развитие Развернуть
Ладожская, Улица Дыбенко
- Образование: Санкт-Петербургский государственный университет, 2010
-
О преподавателе:
Хатха-йога, парная йога, акро-йога и йога-терапия, ученики 40-55 лет.
Уровень от новичка до профессионала. Помогу женщинам избавиться от боли и помолодеть, мужчинам почувствовать свою значимость. Мои программы: избавление от боли в спине, летящая походка, красивая осанка. Здоровая, красивая грудь (не медикаментозная терапия молочных желез, избавление от любых опухолей). Омоложение организма. Естественная красота (красота без силикона, ботокса, макияжа, подтяжек, татуажа и фотошопа) Развернуть
-
Образование: 2022 г. Анатомия и Физиология человека;
Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом;
Базовые принципы кардио-тренировки в деятельности фитнес-тренера и спортивной практике;
2023 г. - Национальный... -
О преподавателе:
Индивидуальные занятия онлайн и офлайн по растяжке, закачке мышц, развитию общей силы, гибкости и выносливости. Пилатес для взрослых: укрепление ослабленных мышц, работа над осанкой.
Фитнес упражнения с сопротивлением (фитнес-резинки, эластичные ленты, фитбол) для развития силы и приобретения рельефа. + техника МФР (миофасциальный релиз) для расслабления мышц.
Специальная физическая подготовка на развитие дополнительных навыков: гимнастические элементы (шпагат, мостик и др Развернуть
- Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, 2019
-
О преподавателе:
Йога, стретчинг, ученики с 18 лет и старше без ограничения.
Я - преподаватель хатха-йоги и виньяса-йоги.
Занятие состоит из: настройки-медитации (чтобы прийти в нужное состояние), разминки (чтобы подготовить опорно-двигательный аппарат), практики виньяса или хатха-йоги, пранаямы (дыхательные упражнения), шавасаны (глубокого расслабления и медитации).
На своих занятиях я работаю не только с Вашим телом, но и с Вашим состоянием, проживанием эмоций.
Вам подходит индивидуальный Развернуть
Международная, Бухарестская
- Образование: Образование высшее-техническое.
-
О преподавателе:
Хатха-Йога. Цигун. Не фитнес-йога.
Для тех,- кому необходимы знания йоги.
Персональные тренировки. Опыт работы 8 лет.
Групповые тренировки. Группы 3-5 человек, смогу уделить внимание всем участникам тренировки.
Результатом тренировки является состояние расширенного восприятия, внимания, способность к активным действиям в повседневной жизни.
Приобретение навыков в развитии функциональной энергии, волевой функции и других качеств необходимых человеку.
Сопутствующие результаты Развернуть
Рекомендуем также посмотреть - отзывы о тренерах по йоге в Санкт-Петербурге.