Если у Вас нет времени выбирать инструктора по стретчингу в Озерках самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, 2004
О преподавателе:
Я - мастер спорта по спортивной гимнастике. Провожу индивидуальные тренировки по стретчингу для начинающих с "нуля", а так же для желающих улучшить растяжку(шпагаты) и гибкость спины. Шпагаты в "провис" для гимнасток, фигуристок, танцоров любых направлений, синхронисток (синхронное плавание), и всех желающих взрослых и детей от 8 лет. Для желающих похудеть провожу индивидуальные занятия,консультации по питанию. Провожу занятия для взрослых и консультации Развернуть
Образование: Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, 2006
О преподавателе:
Индивидуальные занятия по хореографии. Основы классического танца. Постановка на пуанты. В настоящее время: индивидуальные и групповые занятия по бодифлексу, пилатесу, стрейчингу, силовая программа, аэробная программа, занятия на фитболе. Провожу индивидуальные занятия для детей по растяжке, ЛФК. Возможны занятия "мама и малыш".Высшее педагогическое образование, закончила балетное училище, Стаж работы более 10 лет в театре оперы и балета при Консерватории, занималась Развернуть
Образование: Высшее, Санкт-Петербургский Государственный Институт Психологии и Социальной Работы, психолог, бакалавр, 2012 год.
О преподавателе:
Стретчинг, фитнес, ученики с 15 лет и старше без ограничения. Стретчинг, растяжка всего тела, в том числе спины. Растяжка на шпагаты. Фитнес, функциональный тренинг. Комплексная работа на все тело. Чередуется силовые тренировки, с тренировками на выносливость и статику.Мастер спорта по плаванию. Чемпионка России по хип-хопу. Призёр городских соревнований по хип-хопу. В спорте с 7 лет. Последние 3,5 года являюсь действующим кроссфит атлетом. Квалифицированный тренер по стретчингу Развернуть
Образование: 2005 г. СПбГУП, режиссер театра и кино. 2011 г. Колледж искусств, педагог хореограф. Педагог 1-й государственной квалификационной категории.
О преподавателе:
Персональные и групповые тренировки для взрослых и деток. Программа обучения выстраивается индивидуально с включением элементов общей физической подготовки на основе базовых упражнений из классического балета, йоги, пилатеса, и других направлений. Постановка концертных и конкурсных номеров для мероприятий любого уровня - от домашней вечеринки до международных соревнований. Трайбл-фьюжн.Чемпионка Мира 2012 г. в составе коллектива "Оазис-Данс". Обладатель множества дипломов Развернуть
Образование: Санкт-Петербургский Политехнический Университет Петра Великого (СПбПУ), эксперт потребительских товаров, специалист, 2018 год. Санкт- Петербургский колледж фитнеса. Онлайн курс «Топографическая анатомия»...
О преподавателе:
Стретчинг, ученики 12-50 лет. Я помогу тебе стать более гибким даже если ты никогда этим не занимался растяжкой. Моя основная задача не просто посадить на шпагат, а помочь телу почувствовать себя лучше. Чтобы движения стали более лёгкими, уверенными, без боли и ограничений. На моих тренировках идёт комплексная работа со всем телом. Работаю с нервной системой за счёт чего результат будет более эффективный и приятный.
Образование: Санкт-Петербургский государственный политехнический университет, 2023
О преподавателе:
Я детский педагог хореограф со стажем работы в 5 лет. Работаю преимущественно с детками от 5 лет и старше. Со взрослыми тоже работаю. Сама занимаюсь танцами уже 15 лет. Я являюсь квалифицированным судьей Лиги Танцев. Моя команда занимает призовые места на городских и международных соревнованиях. Делаю из группы коллектив. Для меня важен результат, а не просто тренировки.
Образование: Высшее: психолог, преподаватель психологии, 2006 г.
О преподавателе:
Современный танец, контемпорари танец, стрип пластика, партерная пластика, растяжка, силовые классы, работа по отстройке тела. Индивидуальные и групповые уроки. 15 лет преподавательской практики. Индивидуальный и внимательный подход к каждому ученику. Частные уроки контемпорари танца, растяжки и отстройки тела. Обширный опыт работы позволяет найти подход и создать индивидуальную программу как танцовщику, так и к любому человеку. Многие ведут малоподвижный образ жизни, трудятся Развернуть
Образование: АНО СПО "Школа классического танца имени Г. В. Ледяха", 2010 год, исполнительный факультет, специальность артист балета. Московская государственная академия хореографии, 2015 год, педагогический...
О преподавателе:
Балет, хореография, гимнастика, стретчинг. Для профессионалов: юноши 10-18 лет, взрослые артисты. девушки 10 - 14 лет.
1. Подготовка ребенка для поступления в хореографическое училище (освоение хореографической базы). "Подтягивание" и развитие уже имеющихся навыков, занятия ритмикой, гимнастикой. Постановка номера для вступительного испытания. 2. Дополнительные занятия с ребенком уже обучающимся в хореографическом училище. 3. Отработка различных движений. 4 Развернуть
Образование: Санкт-Петербургский государственный университет культуры и искусств, 2019
О преподавателе:
Йога, стретчинг, ученики с 18 лет и старше без ограничения. Я - преподаватель хатха-йоги и виньяса-йоги. Занятие состоит из: настройки-медитации (чтобы прийти в нужное состояние), разминки (чтобы подготовить опорно-двигательный аппарат), практики виньяса или хатха-йоги, пранаямы (дыхательные упражнения), шавасаны (глубокого расслабления и медитации). На своих занятиях я работаю не только с Вашим телом, но и с Вашим состоянием, проживанием эмоций. Вам подходит индивидуальный Развернуть
Образование: Образование: Июнь 2013 год - Санкт-Петербургский педагогический колледж фитнеса. Присвоена квалификация: инструктор по йоге, базовый и продвинутый уровни. Лицензия A 343852. Январь 2013 год - Санкт-Петербургский...
О преподавателе:
Йога, стретчинг, танец живота, ученики от 7 лет и старше без ограничения. Приглашаю на свои занятия по стретчингу (растяжкке) и хатха-йоге. Взрослых и детей. Всех, кто желает развить гибкость тела, улучшить растяжку, улучшить здоровье. Мои занятия будут полезны не только тем, кто хочет достичь шпагатов, но и всем, кто желает укрепить здоровье, настроить организм на правильную работу, быть в гармонии с собой и с окружающим миром. На моих занятиях укрепляем и растягиваем мышцы Развернуть